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抱宝宝的正确姿势,姿势错了可能会导致永久性驼背

拥抱对宝宝来说,是具有安全感的行为。喂奶时、换尿布时、哄睡觉时……从宝宝出生到五六个月,到六七个月,甚至更大,新手月嫂育婴师到底应该如果抱宝宝,才能让他们舒适,而自己也觉得没有那么累呢?最后才发现宝宝抱了这么久,居然抱姿是错的!


1~2个月宝宝

常见错误:没托住头没托住腰


“前两天一直躺着,喂宝宝也是横卧,这两天准备出院,偶尔抱宝宝时总觉得没有月姨抱得好,宝宝在手上也不安分。”新手妈妈小李有些苦恼。

具有八年经验的月嫂观察后提醒,小李抱宝宝最大的问题是没有有效地托住宝宝的头部和腰部,也没有让宝宝紧贴妈妈的身体,“刚出生的宝宝脊椎比较 软,头大,头重,身体比较软,所以重点是保护头部和腰部。”


【正确示范】

手托法:用左手托住宝宝的背、颈、头,右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。

腕抱法:将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手护背和腰部,右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。这时候妈妈的臂弯就是一个小枕头,护住背部的脊椎,双手交握时正好在小屁股上形成一个重要的支撑点。

3~4个月宝宝

常见错误


横着抱爱哭就竖着抱


“我们家宝宝就喜欢竖着抱,横着抱就哭闹。”王阿姨家的小孙子才3个月大,身体养得很壮实,但是现在还小呢,怎么办才好呢?


对此,提醒亲爱的妈妈们,一个月的婴儿只能稍稍抬头片刻,3个月时头才能初步直立,由于颈部肌肉发育还不完善,1-3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重 量。因此,抱1-3个月的婴儿的姿势是很有讲究的,关键是要托住婴儿的头部。


【正确示范】

3个月大的婴儿主要采取斜抱或直立抱,斜抱时小儿向上倾斜的角度可稍大些,但建议不要过早竖抱宝宝,防止影响脊椎发育。喂奶时斜抱为45度角,给宝宝拍饱嗝也应采取斜抱。


5~6个月宝宝


【常见错误】


面对面抱其实out了


“我家宝宝6个月了,喜欢东张西望跟人互动,竖着抱时,他会左右扭动,我都觉得抱不动他了。”石女士是个娇小的妈妈,面对活泼的宝 宝,有点吃不消。

宝宝六七个月大时,竖着抱不是问题,但是与家长面对面的抱法有点老土,不仅让宝宝的视线受到影响,还被束缚了手脚。


【正确示范】


小儿采取直立抱时,有两种姿势可供选择:一种是婴儿背朝成人,坐在成人的一只前臂上,成人的另一只手拦住婴儿的胸部,让婴儿的头和背贴靠在成人的前胸;另一种是让婴儿面朝成人坐在成人一只前臂上,另一只手托住婴儿的头颈、背部,让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部,最后一种方法适合6个月以上的宝宝。


抱宝宝的注意事项


1-2个月宝宝横抱

1-2个月宝宝竖抱

1-2个月宝宝竖抱 面朝前

3-5个月宝宝半卧位或竖抱

6个月以上宝宝可尝试多种抱姿

切记,不要久抱宝宝


人们对孩子的爱达到了无与伦比的程度,亲不够,爱不够,孩子出生几天就开始抱来抱去。殊不知,这种做法违背了婴儿生长发育的自然规律,对孩子是有害无利的。以下3点需要特别注意:


1)新生的婴儿,每天需要20小时的睡眠时间;6个月左右的婴儿需要16小时左右的睡眠时间。所以,除了喂奶、换尿布等特殊情况外,不要过多抱婴儿。


2)由于生理上的特点,婴儿的胃、贲门肌肉较松弛,但幽门肌肉却很紧,在这种情况下,哺乳或喂食后如果将婴儿抱在怀中逗玩,则食物容易从贲门溢出,造成呕吐。


3)婴儿的骨骼生长较快,如果长期抱在怀中,对孩子骨骼的正常成长极为不利。平常抱出去晒晒太阳,增强抵抗力是必要的,但时间也不宜过久。


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